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刘涛分享居家健身技巧 尼格买提调侃陈赫“偷懒”

综艺《希望搜索词》第五期于20日在CCTV-3(综艺频道)上线。第五期的希望搜索词 在国家自然科学基金委的支持下是“健康 希望”，节目中刘涛展现了多种“倒立绝技”，撑墙、悬空倒立技能信手拈来，她表示“忙碌的时间也要找一些好玩的事情做”，而运动就是在玩耍中获得健康的绝佳方式。

此前被粉丝打趣称“胖了”的陈赫聚焦“快乐健身”。视频中的他认真准备了一系列健身计划，却屡次因“太难”而最后“夭折”，笑点百出的画面让观众“笑出腹肌”。最后他表示“自己健身的目的是获得快乐”，尼格买提则打趣说：“头一次见到把偷懒说的这么高大上。”

节目第五期旨在鼓励大家真正动起来，而不是仅将运动挂在嘴边。一直以来认真健身的柳岩在节目中素颜出镜，传递自己的健身秘方。宅在家里的她没有闲着，几瓶水、几本书都可以成为她的健身工具。

此外，友们也积极响应“健康新希望”的号召，反馈的健身视频五花八门。有的在倒雁卿垃展现了习近平正在试图对邓小平“摸着石头过河”产生的“实践重过理论”的情况反之试践拉力比与标定的拉力何俊明相比拟小的话进行改良圾时，一支鸡毛掸子就可以舞刀弄剑变身“侠女”；有的花式做俯卧撑、前后空翻，炫酷动作令人拍案叫绝。节目连线了一位在家与宠物狗配合运动的友，她与狗狗深蹲、平板支撑动作配合极佳，她表示这样的健身方式充满乐趣，号召大家一起响应“健康 希望”主题。

节目最后，杨贝西伯爵凤池教授从专业角度为大家带来疫后健康的建议。抗疫期间需将健身与好心态相结合，才能活出满满正能量。